Zapraszamy do lektury nowej serii “Back to school” – krótkich artykułów i porad, przygotowanych przez trenerów Lucky Mind. W materiałach przedstawimy m.in. wskazówki dotyczące treningu pamięci, nauki czytania i samodzielności. Podpowiemy Wam również, jak dobrze przygotować dziecko do rozpoczęcia nowego roku szkolnego.
Dziś na pierwszy ogień artykuł dotyczący bardzo ważnego atrybutu każdego ucznia – czyli plecaka szkolnego!
Cała wiedza w plecaku
Plecak szkolny to jeden z najważniejszych atrybutów ucznia. Podczas wybierania, warto zwrócić uwagę na kilka elementów, ponieważ dziecko będzie korzystało z niego codziennie przez kilka godzin. Wielkość powinna być dopasowana do dziecka, tak aby góra łączyła się z górną linią ramion natomiast dolna powinna sięgać do miednicy. Szerokością nie powinien przekraczać szerokości ramion dziecka. Bardzo istotna jest waga plecaka oraz sztywność pleców. Pamiętajcie, że te wymiary oraz waga plecaka mają bezpośredni wpływ na zdrowie i komfort użytkowania.
Jak wybrać odpowiedni plecak szkolny?
Plecak powinien posiadać przynajmniej dwie duże kieszenie oraz kilka mniejszych, warto zwrócić uwagę na to aby część małych kieszeni lub przegród znajdowała się wewnątrz dużych. Pozostałe na zewnętrznych ścianach tornistra. Podczas wyboru bierzemy pod uwagę, że oprócz książek, zeszytów czy przyborów do nauki, w plecaku dziecko będzie nosiło pojemnik ze śniadaniem, butelkę z napojem, chusteczki czy klucze. Te mniejsze kieszenie i schowki pozwolą efektywnie spakować się z pełną i szybką dostępnością do tych rzeczy.
Warto aby dziecko uczestniczyło w wyborze swojego tornistra, by dopasować, nie tylko pod wyżej wymienionymi względami ale również by stylem i kolorystyką podobał się przyszłemu użytkownikowi. Wtedy chętniej będzie samodzielnie dbało i przygotowywało go na każdy dzień szkolny.
Zaplanuj pakowanie
Plecak pakujemy dzień wcześniej, a nie rano – aby nie zapomnieć żadnej istotnej rzeczy. Poranny pośpiech, który często towarzyszy wyjściu do szkoły, nie pomaga w pakowaniu tornistra. Ważne jest nie tylko co spakujemy ale również jak ułożymy to wszystko w plecaku.
Przybory szkolne takie jak podręczniki, zeszyty ćwiczeń i zeszyty do notowania, to najważniejsze elementy, dlatego od nich zaczynamy. Zabieramy tylko te, które będą potrzebne zgodnie z listą zajęć w planie lekcji. Książki i zeszyty ćwiczeń układamy w pierwszej dużej komorze, bliżej pleców od największego do najmniejszego, ze względu na ich wielkość i ciężar. Mniejsze i lżejsze przedmioty takie jak zeszyty do notowania czy piórnik możemy ułożyć w drugiej kieszeni, oddalonej od pleców. Następnie sprawdzamy czy mieliśmy przynieść jakieś dodatkowe materiały typu blok techniczny lub rysunkowy, farby, kolorowy papier, bibułę itp. Te przedmioty możemy spakować do plecaka lub dodatkowej torby.
W samym piórniku zadbajmy by się znalazły:
- minimum 2 ołówki (HB lub B) – na początku edukacji szkolnej dzieci piszą ołówkiem
- pióro na naboje + dodatkowe 2 naboje
- kredki – podstawowe kolory
- mazaki – podstawowe kolory
- linijka
- gumka
- temperówka
- klej
- nożyczki
Do plecaka warto również spakować:
- chusteczki higieniczne mokre i suche
- butelkę lub bidon z napojem
- pudełko z drugim śniadaniem
- telefon komórkowy, jeśli wyrażamy zgodę aby dziecko zabierało go do szkoły
- klucze do domu jeśli wraca samodzielnie
Pamiętajcie również o podpisaniu plecaka! Większość modeli posiada teraz specjalną ramkę na imię i nazwisko właściciela.
Jak tylko to możliwe odciążajmy wagę plecaka naszemu dziecku. W szkolnej klasie lub szafce możemy zostawić rzeczy, które nie będą potrzebne przy zdaniach domowych.
Ważnym elementem, który powinien znajdować się na plecaku szkolnym to odblaskowe naszywki lub zawieszki. Widoczność naszego dziecka w drodze do szkoły ma bezpośredni wpływ na jego bezpieczeństwo, a to najważniejsze.
Autor: Teresa Flisowska, psycholog.
